Lumbago
Qu’est-ce que le lumbago aigu ?
Une histoire connue de tous : vous soulevez quelque chose de lourd avec le dos plié et vous ressentez soudain une douleur intense dans le bas du dos. Cause ? Charge incorrecte du bas du dos, entraînant un spasme ou une crampe des muscles lombaires. Cela s'accompagne de douleurs dans le bas du dos, irradiant souvent au-dessus du genou. Un vrai lumbago ne s’accompagne PAS de perte nerveuse comme des picotements ou une jambe endormie. Le diagnostic se pose principalement cliniquement. L’histoire est bien souvent très claire tout comme la clinique. Sans traumatisme évident ni antécédents clairement lourds, des investigations plus approfondies sont ici inutiles. Le traitement consiste en 1 à 2 jours de repos, suivis d'une mobilisation. Un analgésique classique peut ici faire des merveilles. Le chauffage local (douche, bain, oreiller aux noyaux de cerises, ...) est ici certainement recommandé.
L’entraînement du dos doit souvent être considéré comme une mesure de prévention. Une attention particulière est portée aux techniques de levage correctes ainsi qu'aux exercices des muscles abdominaux et dorsaux.
L’invalidité de longue durée est contre-indiquée car une mobilisation rapide est préférable.
La chirurgie n’est JAMAIS recommandée en cas de lumbago pur.
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